油泼面的亚博体育真实下载界面

  • 油泼面的亚博体育真实下载界面简介

    油泼面的亚博体育真实下载界面是用面条,生菜,油,盐,胡椒粉,鸡精,大蒜,辣椒面等食材加工烹制而成,本文详细介绍油泼面的亚博体育真实下载界面所需材料和烹饪时间介绍以及烹饪技巧和窍门提示。跟着油泼面的亚博体育真实下载界面图文步骤讲解,你学会油泼面怎么做最好吃了吗?

用料
  • 面条(100g)
  • 生菜(50g)
  • (适量)
  • (适量)
  • 胡椒粉(适量)
  • 鸡精(适量)
  • 大蒜(2瓣)
  • 辣椒面(2g)
油泼面的亚博体育真实下载界面步骤
  • 油泼面1烧锅开水,把生菜放进去煮
  • 油泼面2等生菜煮好了捞出
  • 油泼面3在把面条放进去煮
  • 油泼面4煮好捞出
  • 油泼面5把大蒜切末、辣椒末、盐、胡椒粉、鸡精
  • 油泼面6热锅到入适量的油
  • 油泼面7等油开了淋到辣椒和大蒜上即可
油泼面制作小贴士
面条的硬度根据自己的喜欢出锅
油泼面营养信息(100克)
  • 热量(大卡) 198.26
  • 碳水化合物(克) 33.01
  • 脂肪(克) 5.53
  • 蛋白质(克) 5.11
  • 纤维素(克) 0.99
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