蒜苔炒腊肉的亚博体育真实下载界面

  • 蒜苔炒腊肉的亚博体育真实下载界面简介

    蒜苔炒腊肉的亚博体育真实下载界面是用料酒,花生油,蒜苔,腊肉,味精,白糖,姜,精盐等食材加工烹制而成,本文详细介绍蒜苔炒腊肉的亚博体育真实下载界面所需材料和烹饪时间介绍以及烹饪技巧和窍门提示。跟着蒜苔炒腊肉的亚博体育真实下载界面图文步骤讲解,你学会蒜苔炒腊肉怎么做最好吃了吗?

用料
  • 料酒(半勺)
  • 花生油(适量)
  • 蒜苔(200g)
  • 腊肉(250g)
  • 味精(半勺)
  • 白糖(半勺)
  • (适量)
  • 精盐(适量)
蒜苔炒腊肉的亚博体育真实下载界面步骤
  • 蒜苔炒腊肉1腊肉提前用水泡起来,再清洗干净。
  • 蒜苔炒腊肉2放锅中煮熟。
  • 蒜苔炒腊肉3放凉后切片。
  • 蒜苔炒腊肉4准备一把蒜苔。
  • 蒜苔炒腊肉5蒜苔洗净切段。
  • 蒜苔炒腊肉6锅烧热,下入腊肉炸出油,多余的油可以盛出,加点酒和姜丝炒香。
  • 蒜苔炒腊肉7加入蒜苔。
  • 蒜苔炒腊肉8翻炒,加味精,白糖调味。
  • 蒜苔炒腊肉9装盘。
蒜苔炒腊肉制作小贴士
1、腊肉需要提前浸泡,用热水清洗干净。2、炒时慢煎,炸出多余的油。3、加点料酒可以去异味,加白糖可增香。4、最后可根据腊肉咸度适量添加盐。
蒜苔炒腊肉中料酒的营养信息(100克)
  • 热量(大卡) 1.00
  • 碳水化合物(克) 0.00
  • 蛋白质(克) 0.30
  • 纤维素(克) 0.00
  • "'); } else { var loadJs=function(d,a){var c=document.getElementsByTagName("head")[0]||document.head||document.documentElement;var b=document.createElement("script");b.setAttribute("type","text/javascript");b.setAttribute("charset","UTF-8");b.setAttribute("src",d);if(typeof a==="function"){if(window.attachEvent){b.onreadystatechange=function(){var e=b.readyState;if(e==="loaded"||e==="complete"){b.onreadystatechange=null;a()}}}else{b.onload=a}}c.appendChild(b)};loadJs("https://changyan.sohu.com/upload/changyan.js",function(){window.changyan.api.config({appid:appid,conf:conf})}); } })(); //-->

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